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Propiedades del Ginseng Encuentra otros artículos relacionados a Propiedades y beneficios del Ginseng en nuestra sección Salud El Ginseng se trata de una planta muy popular y que por sus múltiples usos terapéuticos en uno de los productos orientales más utilizadas en tratamientos medicinales en todos los rincones del mundo desde hace ya mucho tiempo. La raíz o su extracto es un tónico reconstituyente fantástico a nivel muscular, nervioso, celular e intelectual; está indicado en momentos de agotamiento físico, falta de energía vital, operaciones o casos de convalecencia por enfermedad; estrés o enfermedades psicosomáticas; ansiedad, depresión, agotamiento psíquico o insomnio; anemia y es muy útil para los estudiantes en tiempos de exámenes. En cuanto a su contenido vitamínico, el Ginseng aporta vitaminas del grupo B, vitamina C, aceites esenciales. Estrógenos y aminoácidos por destacar algunos. Propiedades y beneficios del Ginseng

El Ginseng se trata de una planta muy popular y que por sus múltiples usos terapéuticos en uno de los productos orientales más utilizadas en tratamientos medicinales en todos los rincones del mundo desde hace ya mucho tiempo. La raíz o su extracto es un tónico reconstituyente fantástico a nivel muscular, nervioso, celular e intelectual; está indicado en momentos de agotamiento físico, falta de energía vital, operaciones o casos de convalecencia por enfermedad; estrés o enfermedades psicosomáticas; ansiedad, depresión, agotamiento psíquico o insomnio; anemia y es muy útil para los estudiantes en tiempos de exámenes. En cuanto a su contenido vitamínico, el Ginseng aporta vitaminas del grupo B, vitamina C, aceites esenciales. Estrógenos y aminoácidos por destacar algunos. Entre los beneficios del Ginseng se encuentran Es un poderoso antioxidante que retarda el envejecimiento celular y mejora la elasticidad de la piel. Fortalece el sistema inmunológico. Aumenta la vitalidad general, estimula y tonifica especialmente en casos de cansancio físico e intelectual. Recomendado en tareas que requieren grandes esfuerzos, y para deportistas. Es un efectivo control de la hipertensión arterial. Fortalece y tonifica el sistema circulatorio, cardiovascular y pulmonar. Previene la arteriosclerosis y los problemas vasculares. Muy aconsejable en la convalecencia. Disminuye los niveles de colesterol malo (LDL) y triacilglicéridos (TAG), previniendo infartos. Aumenta la irrigación cerebral, con lo que acelera la agilidad mental y previene las enfermedades cerebrales degenerativas como la senilidad y la trombosis. Tiene efectos afrodisíacos, incrementa la potencia sexual. Estimula la regeneración celular Fantástico Tónico reconstituyente a nivel muscular Combate el cansancio físico y mental. Incrementa la producción de glóbulos rojos previniendo anemias. Refuerza actividad cerebral, aumentando la capacidad de concentración, la memoria y la libido. Permite controlar la diabetes, al disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Combate de manera eficaz el stress y el insomnio. Descongestiona el aparato digestivo y protege las funciones hepáticas. Acelera la eliminación de toxinas y protege contra las radiaciones que producen cáncer. Aumenta la atención, ayuda a los procesos de concentración, ideal para estudiantes, y agiliza la actividad mental. IMPORTANTE: Su consumo excesivo, durante periodos prolongados, puede provocar efectos secundarios tales como ansiedad, nerviosismo, taquicardia, insomnio, dolores estomacales, migraña, síndromes febriles o tensión muscular. El Ginseng está disponible en distintas formas, como, por ejemplo, té, cápsulas, extractos, tabletas, raíces, chicle, cigarrillos, caramelos y en forma de jarabe líquido. Como preparar una infusión con raíz de Ginseng Colocar una o dos raíces secas de Ginseng cortadas en trocitos, lo más pequeños posibles, en una cacerola con tapa y poner a hervir en 1 litro de agua, cuando rompa el hervor dejar a fuego lento durante 45 minutos. Hay que evitar levantar la tapa del recipiente demasiadas veces, con el objeto de no dejar escapar la esencia del Ginseng. Finalmente colar y beber la infusión dentro de las dos horas. Los trozos retirados de Ginseng ahora estarán hinchados y puede comerse uno o dos, el resto se guarda para volver a cocer hasta tres veces porque no reduce los efectos de manera alguna. El consumo recomendado es de una a dos tazas de té por día. Nota: El Ginseng debe cocinarse en una cacerola de barro o de porcelana. Nunca deben usarse cacerolas de aluminio, porque el metal daña sus propiedades medicinales. Si bien el Ginseng puede masticarse crudo, nunca debe ingerirse directamente sin cocinar. Fuente......... Existen 3 tipos de ginseng comercializados y cualquiera de ellos ofrece una gran variedad de beneficios en común cuando son tomados en las dosis adecuadas. El ginseng coreano quizás él mas conocido generalmente, es añadido a menudo a refrescos pero las cantidades añadidos suelen ser insignificantes. Ver Mas.........